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深夜返家真的要小心！上月29日，英國倫敦東部一名17歲少女，結束夜店狂歡後，卻在回家路上一小時內、在三個不同地方遭遇性侵與暴力攻擊，並有多達五名嫌犯，但目前警方仍在追查。
據英媒《鏡報》報導指出，該名少女在上月29日晚間離開夜店回家途中，在晚間11時55分至隔日（10月1日）凌晨0時55分，這一小時內就遭到三名男子性侵。其中一名為三人團體中的一位男子。
當地警方公布監視器畫面，並稱第一位嫌犯將少女帶至一處暗巷後便從監視器鏡頭內消失，事後警方在那巷子附近找到少女上半身衣物，判斷少女遭到性侵。再從另段監視器畫面來看，一名騎單車、留鬍子的男子將當時走路已不太穩的少女帶走，警方認為該男子為第二名嫌犯。
沒多久，大約在凌晨0時45分，少女卻又遇上三名男子，並遭受暴力攻擊，其中一名男子更對少女性侵得逞。事發後，有民眾發現少女模樣狼狽倒在路邊趕緊報案處理，才讓這起事件曝光，而少女因遭遇此事心靈受創，警方公布監視畫面希望早日逮捕嫌犯。另外，警方也懷疑少女可能遭人下藥，已對少女進行藥物化驗。
小趙是一名30歲出頭的半導體工程師，平日工作壓力大，休閒時喜歡打籃球，前陣子小趙覺得下背疼痛，以為是打球拉傷而不以為意，沒想到接下來的每一天早上起床時下背都疼痛不已，且眼睛紅痛。就醫診斷為僵直性脊椎炎合併虹彩炎，短期局部使用類固醇眼藥，以及規則口服非類固醇消炎鎮痛藥與免疫調節劑後，下背痛和眼睛紅痛得以緩解。
台北慈濟醫院風濕免疫科主治醫師愛液 av劉津秀指出，僵直性脊椎炎（Ankylosing Spondylitis，簡稱AS）是一種侵犯中軸脊椎關節、免疫系統異常所造成的慢性發炎，患者會因脊椎慢性發炎、疼痛，造成脊椎的活動度減少，甚至產生贅骨，最終使脊椎鈣化粘黏的病症。
根據中華民國風濕病醫學會的調查統計，全台灣目前大約有7萬名僵直性脊椎炎患者，盛行率約為0.1%到0.4%，好發於20至40歲的年輕男性，發病的男女比例約為3：1。
劉津秀表示，僵直性脊椎炎的主要症狀是下背疼痛，常與運動傷害混淆而延誤就醫，民眾若下背疼痛症狀持續超過3個月以上，且疼痛的情況在早晨較明顯，晨痛超過30分鐘，透過運動會得到暫時性的緩解，很有可能就是僵直性脊椎炎。
另外，劉津秀說明，病人可能伴隨出現「虹彩炎」，眼睛有紅、痛、視力模糊的狀況，且因為僵直性脊椎炎和免疫系統基因有很大的關係，具有家族遺傳傾向，因此若已有家族成員確診為僵直性脊椎炎，千萬不可輕忽任何相關症狀。
僵直性脊椎炎的病程是慢性且反覆，因此，充分配合治療及追蹤是最根本的因應方式，依症狀及嚴重程度給予包括藥物或非藥物的物理治療。劉津秀醫師提供平日運動與保養須注意的事項如下，有助於減緩僵直性脊椎炎：
1.平日選擇溫和、有氧、循序漸進的運動，如柔軟體操、游泳、瑜珈、慢跑等。每周至少3次，每次至少20到30分鐘。避免劇烈碰撞的運動。
2.睡前做柔軟及伸展脊椎的運動，以減緩背痛不適。
情趣網3.主動的物理治療（如運動），優於被動的物理治療（如按摩、超音波、熱療）。
4.睡眠時，枕頭宜低，床板不宜太軟。
5.避免長時間維持一個姿勢不動（如久坐）。
6.戒菸，有助於減少僵直性脊椎炎之發炎。
許多僵直性脊椎炎病友擔心長期吃藥會有副作用，劉津秀說：「國外臨床研究顯示，持續用藥的病人不僅發炎情形明顯改善，還可降低脊椎沾黏變形的情況，做到根本性的治療。」因此若發生僵直性脊椎炎症狀，務必尋求專業醫師協助。
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